co jeszcze

[...] Trenu i domyślam się że powinien go zostawić jako główne uderzenie na masie tak ? Moje główne założenie to : Zejść z tłuszczem jak najniżej i zacząć budować suchą masę co jeszcze mi się nigdy nie udało. Czuje się b.dobrze jak jestem wycięty ale z drugiej strony dobija mnie stan płaskości i chcę jak najszybciej wrócić do pełnej , nabitej [...]

czyli co jeszcze dodac lub ujac bo nie mam pojecia :)

[...] i na dodatek zastuj na ładnych pare miesięcy... p.s skąd macie takie przyrosty?? ja przy diecie 150g białka 700 g węgli i 100 tłuszczu zrobilem w 4 tyg 2 kg na tym co jeszcze spadło.. mimo że w życiu nie miałem żadnych spadków.. pierwszy raz po m-drolu.. kolega brał w tym samym momencie.. początkujący na dodatek na krecie zrobił 4 kg na [...]

Witam ponownie. Minelo jakies 6-7 miesiecy Nadal jest problem ze snajperem... Wyniki wygladaja moim zdaniem bardzo dobrze. Co jeszcze mam zbadac bo trace cierpliwosc. Pozdrawiam

[...] chodzi o dietę to tak - mięso tylko piersi z kurczaka czasem indyk i ryby głownie łosoś - nie jem słodyczy i nie używam cukru - staram się jesć 5 razy dziennie - ziemniaki sporadycznie raczej preferuje ryż nie wiem co jeszcze raczej mnie mam sprecyzowanej diety staram się jeść to co lubię Zmieniony przez - cichy-uk w dniu 2010-02-17 15:47:47

No raczej czyste BCAA, tylko nie moge w sklepach sfd znalesc tego recover . Co jeszcze bylo by dobre?

A co jeszcze mozna dodac do takiej kawy bialkowej oprocz mleka aby byla bardziej kaloryczna, moze byc maslo lub zoltko, o ktorym wspomniales TomQ-MAG? Jestem grzeczna dziewczynka i zawsze jem sniadanie ale mam niezwykly talent do spalania kalorii od samego patrzenia na sztange? Przepraszam za zmiane tematu, bo teraz kwalifikuje sie do innego [...]

mega labs, a ******le co jeszcze wymyślą

Panowie załatwiłem sobie: -HCG androchem 10.000 -Clomid -Nolvadex -Cabaser Dziś lub jutro (jeżeli będzie konieczne bycie na czczo) chce wykonać potrzebne badania. Prócz estro i prolki, e2 prolaktyna , test całkowity. Prócz tych rzeczy co jeszcze powinienem przebadać?

wezcie sie ludzie opanujcie, widze na tym sfd ludzie kupuja bialka wylacznie dla tego ze ktorej ma fajny smak, jest slodkie czy**** wie co jeszcze. Bialko ma byc wartosciowe i byc wytwarzane z najlepszych jakosci surowcow, smak jest sprawą marginalną, jak sie nie myle to zawsze lepiej wypadaja białka bez smakowe w porownaniu ze smakowymi (chodzi o [...]

Nie chce być kulturystą. A efekty widać i są dla mnie zadowalające biceps wygląda nie żle, klata dobrze ale wymaga ćwiczeń, brzuch, trzeba zgubić tłuszcz, nogi od roweru OK. Co jeszcze moge zrobić, nie musi być widać każdego mięśnia. Ale dzięki za uwagi. Coś może jest do poprawy.

i co jeszcze kazałem ci pisać......? --==Pozdrawiam==--

SzoHo To co jeszcze dodać do diety?

a jak sie zabezpeiczyc przed gino przy takiej dawce mety? cynk duze dawki co jeszcze mozna zapodawac zapobiegawczo? enan shering , meta balcan = zestaw chyba dobry? pomoze ktos? b6+cynk starczy ? // kumpel chce walic taki sam cykl jest wiekszy odemnie i starszy i jest pytanie bo konczy teraz 1-12 suste 500mg week moze zapodac enan+meta w dawkach [...]

BenGay czyniu cuda. Znacie coś co jeszcze pomaga (nie chodzi o maści)?

"Staż na siłowni - Narazie nie chodzę na siłownie , może za rok ;) " ? W wieku 14 lat przypuszczam, że chodzisz do szkoły. Nie macie tam szkolnej siłowni (zniżka/darmo dla uczniów)? Napisz do jakiego sprzętu masz dostęp (do hantli na pewno- co jeszcze?). No i wklej cały plan.

na pewnym etapie redukcji smialo mozna dorzucic, akurat napisalas troche za malo by mozna bylo powiedziec czy u ciebie bedzie dobra opcja. spalacz na poczatek przygody ok co jeszcze powinnam napisać w takim razie?

[email protected] napisz wyslej co jeszcze masz i ceny

Pisał, że stosował i miał rezultaty. W ogóle masz co jeszcze redukować?

to mam juz pomysla bo kombinowalem co jeszcze dolozyc do paczki:) Moderator członek-mafia.suple.hardcor.pl MODERATOR TEŻ CZŁOWIEK "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka." "To co dla mnie jest podłogą, dla innych może być sufitem"